『B-UPガールズ』 というバストアップマニュアルです。
なんと、DVD付きなので、今まで文章とか絵だけじゃイマイチ分からなかったところまで動画で説明してくれてます。
ウワサによると芸能事務所も採用しているとか？
やっぱり実際にやって見せてくれないと分かりませんもんね～
ちなみに、このDVDの通りにやってもバストアップできなければ全額返金してもらえるそうなので、安心して試してみては如何でしょうか。
とりあえずホームページをみてみると、なんとこのマニュアルを使って胸が大きくなったという、ミス帝京の二階堂まりさんの生コメントも掲載されてます。
それ以外にも、胸が大きくなった～のコメント満載ですので、とりあえずサイトを覗いてみては如何でしょうか。
]]>私は私の中で自分でお勧めの化粧品とかももちろんあるけど、
ことごとく＠コスメでは評価悪いですね･･･
でもコメント見ていて何ソレ？ みたいなのが多くって。
「3日分のサンプル当たりました！ 使ってみたけど変化無し。リピしない。」
って。
結構お値段が高い美容クリームだからか、
サンプル使用のみで口コミ書いている人が多くって。
だから、
3日やそこらでシミ・シワが消えるクリームってどうよ？？
塗ってすぐ、大理石みたいにツルピカのお肌になるなんて、
ありえないでしょ～
って思うけど、世間の多くの女性はそうは思わない？
スグに効果がでないと嫌になって使わない人が多いのかなあ。
私はそのクリームを1つ使い切った頃、
気がついたら少しずつ毛穴が閉じ、
目じりとか口元の気になるところがピンとしてきて、
あ、使い続けてよかった～って思ってるんです。
バストアップも同じで、
バストアップし始めたら即日効果！を期待している人が多いような･･･
マコのバストアップ方法を聞かれて教えてあげることも多いのね。
そしたら1週間位して、
「ちっとも胸が大きくならないよ！ 本当に効果あんの！？」
って。
「だから、もうちょっと待ちなよ～ そんな焦んないの！」
と答えてあげるんだけど、また1週間後には
「2週間たったけど全然効果ないよ！ 本当にこの方法でバストアップしたの！？」
って･･･
豊胸手術じゃないんだから、
そんなバストアップ初めてスグにホイッと胸が大きくなるわけないじゃん。
とってつけるんじゃあないんだから･･･
でも、
それが意外と理解できないっていうか、
バストアップし始めたらみるみる大きくなると
期待している人が多くってビックリです。
みなさん、
巨乳は1日にして成らず、ですヨ。
落ち着いてバストアップしましょうね。
]]>やろうと思えばだれだってできるはず。
かくいう私も、マニュアル記載のことを続けることにしました。
1日5分といっても、まとめて5分じゃなくって、ちょこちょこやらないといけないことがあります。
まあ、朝と夜が主で、あとはトイレに行ったときなんかにちゃんとブラを正しく付け直そうとかそんな感じ。
バストを大きくするためにある物を飲みますが、まだ届いてないのよ～
ちなみにヘンなバストアップサプリじゃないです。
普通の、安いものです。
ただあんまりスーパーとかには売ってないから、私はネットで注文しました。
(マニュアルにちゃんと購入先の例も書いてあったので)
届くのに1週間くらいかかるかなあ。
とにかくそれまでは、他にできることをしっかりやるってことかな。
あ、そうそう。
写真も撮らなくっちゃね。
なんと！
バストアップに成功したら、バストアップ前と成功後の写真を送ると謝礼があるのだ～
その代わり
このマニュアルのホームページとかに載っちゃうらしいけど･･･
その分の謝礼って感じです。
ま、顔が出ているわけじゃないので、私としてはOKです！
がんばろ～
]]>つけてみてビックリ。
補正力が違う！！！
同じサイズの今まで使ってきたブラを再度つけてみると、
全然肉が寄らない(T T)
新しく買ったブラをつけてみると、ブラから肉が見出しそうなくらい。
やっぱ使い古しの補正ブラは補正力が落ちるんだなあ。
これじゃあ、補正ブラの意味がなかったとガックリ。
今回2つ買っただけですが、そのブラをつける日は結構巨乳。
しかし、お古のブラの日は･･･新しいブラに比べるとしょぼーんです。
しかも･･･ブラデリスについては失敗しました。
ブラデリスは7521Cというプッシュアップブラを買ったんですが、
通常ブラデリスは日本のサイズより1サイズ小さ目を買うところを、
プッシュアップブラはそこから1サイズ大きめ＝つまり日本サイズと同じサイズでいいんです。
日本で言うE65はアメリカでは30DDになります。
で、ブラデリスも30DDで購入したのですが･･･
しっかり寄せるとチチの谷間がはみ出しました･･･
乳首が見えちゃいます。
つまり！ なんと！ ブラが小さいんです (￣∀￣*)ニヒッ
いや、笑い事じゃない。
買ったばっかなのに、サイズが小さいなんて～
なので、あまり寄せずに使ってます･･･
バストアップにならないような･･･
しかし、買ったばっかりのブラと使い古しのブラの補正力がこんなに違うとは驚きです。
みなさんも、定期的にブラは買い換えましょう～
]]>
を1つずつ買っちゃいました。
なんか頑張って使い続けていたら、冬の間に毛糸のモケモケ(？)がブラに絡まったりして、どうもくたびれた雰囲気になってしまっていたブラばっかりになっちゃいました。
本当は3セット買おうと思ってて、KIYAはティアラっていうキレイそうなグレーも狙っていたのですが残念ながら同色のショーツが売り切れ。
セットでないと意味ないしね～
あきらめてキューピットっていう白にピンクのかわいい感じのやつと、ブラデリスは普通にブラックの2セットだけにしました。
どうしても安売りのところを狙うから、色切れが多くって、中々思ったように購入できません。
新色が出た時を狙ってすばやく買えばいいんだろうケド、そこまでブラの発売日に気をつけているわけじゃないしね～
私はショーツよりブラの方が痛みやすいから、持っている色のブラだけ買えばいいんだけど、つい新しい色を狙っちゃいますね。
(ショーツはライナーも使っているので汚れないしキレイなもんです)
ちなみにブラのサイズは65E。
ちゃんとバストアップ効果を維持してますよ(^ ^)
数あるバストアップマニュアルの中から、じっくり選んで購入したものですが、読み応え十分でした。
もちろん私も2年以上バストアップに携わっているわけで(笑)
知識として知っていることもあったけど、頭の中でバラバラだった知識が今回このマニュアルを読むことでまとまった気がします。
「1日5分のバストアップ」を推奨しています。
確かに、そうだね、しっかりやると5分かも？
バストアップって、あれもやらなきゃ、これもやらなきゃって思うけど、大体は補正ブラなり使うものなりを購入したら、それを利用し続けるだけだもんね。
マッサージにしたって何十分もやるもんじゃないし。
ただ、利用し続ける、やり続けるっていうのが意外と大変で、だんだんやり方も適当になったり、やり忘れる日が多くなったり･･･
私もバストアップマッサージの重要性は知っていても、夏のお風呂上りは暑くてやめちゃったり、かといって冬は寒くてやめちゃったり。
こういうのがダメだったのかも。
でも「1日5分」のことなんだよね～
たった5分のことができなくてバストアップできるわけないよね。
ところで、このマニュアルではいわゆるバストアップサプリは使わないバストアップです。
これは今までに出会ったことがない方法だ！！
一応、ホルモンの分泌を促すために飲む物があるけど、バストアップサプリに比べるとお値段が全然安い～
だって数百円とか、高くても千いくらとか。
あ、豆乳とかじゃないですよ。念のため(^ ^;)
あんまり詳しく紹介しちゃうとダメだろうから具体的には書かないですけどね！
(知りたかったら
このマニュアルを読んでみて！ って感じかな。)
今まで2万円するプエラリアサプリを飲んでたけど、こんな安い方法もあったのねと目からウロコ。
これなら継続するにもお財布にやさしーですよね！
バストアップマニュアル自体がプエラリアサプリより安いし(^_^;)
よし！
3年目のバストアップはこのマニュアルを実行することから始めるぞ～
みなさん、生活習慣、どうですか？
規則正しい生活してますか？
やっぱり生活習慣って大事ですよ。
動物って基本的に夜寝るようにできているんですよね。
夜寝て朝起きる、これ結構大事です。
夜10時までに寝て、朝はちゃんと早起きする。
こうすると体のリズムもよくなるし、お肌の調子も良くなります。
もちろんバストアップにもいい影響が出ます。
成長ホルモンとかは寝ている間に出るともいいます。
赤ちゃんって産まれてしばらくの間はよく寝るじゃないですか。
あれも必死に成長を続けているからこそなんですよね～
でもお仕事の都合上とか、いろいろな理由で規則正しい生活ができない人も多いかもしれませんよね。
それなら少しでも自分の中のリズムを保つために、ちょっと頑張らないといけないかもしれません。
普通の生活リズムが取れない分、大変ですが自分で調整するしかないですよね。
例えば、必ずどこかでお風呂にゆっくり入る時間を取るとか、化粧を落とす際にはフェイスマッサージもしてリフレッシュするとか･･･
何でもいいと思うんです。
とにかく、1日どこかで〆るアイテムを入れてみて下さい。
〆るといっても、何もビシッとするわけじゃなくって、生活のリズムとして区切りがつくようにって感じですかね～
今日も何もできなかった･･･と思い出すとどんどんストレスも溜まってしまいます。
なので、必ず1日のどこかで絶対やることを決めて、それだけは死守して貰う。
そうすると、
「は～、今日も忙しかったけどいつものフェイスマッサージだけはやれたわ」
と落ち着けると思うんです。
フェイスマッサージじゃなくってバストアップマッサージでももちろんいいですよ！
「その日の汚れ、その日のうちに」っていうCMがあったと思いますが、
「その日のストレス、その日のうちに」で頑張ってみてください♪
顔洗わせて～と洗面所を借りたら、洗濯物が置いてありまして･･･
ブラが置いてあったので、ついついタグをまじまじ見てしまいました。
そしたら75のEカップ～ (*´∀｀)ノ
友達の胸はでかかった･･･
まあ、前から胸あるよな～とは思ってたけどね。
なんか、こー、横にも胸があるっていうか･･･
なんていっていいのかわからないけど、
後ろからも胸のふくらみが脇の横から見えるっつーか。
一度生で見せて頂きたいものです(笑)
学生の頃から友達だったら修学旅行やらなんやらで、生で見る機会もあっただろうけどね～
大人になると中々裸のお付き合いのチャンスも少ない･･･
私も頑張ろう！
先日買ったバストアップマニュアル もう悩まない！本気のバストアップ、今じっくり読んでいるところ。
2年もバストアップやっているので、そりゃ知っていることも載っていたりするけど、こうやって改めて読みながら追加の知識も得たり、バストアップの基本を考え直したりと勉強になります。
自分の中できちんとまとまったら、またブログでお伝えしますね！
]]>自分でもうっかりすると、
「あ、今週何にもバストのためになることしていないや」
って時が結構あったりするので、自分のためにももう一度基本を振り返ってみようと思うのです。
1回につき、1つずつ、バストアップの基本をまとめていこうと思います！！
さて、本日のお題は「姿勢」です。
皆さん、姿勢はどうですか？
猫背になっちゃいませんか？
座っている時、左右のどちらかに偏ったりしてませんか？
実は私も猫背だったんです･･･
多分、腹筋・背筋が弱いことも原因になると思うのですが、まっすぐ座ってられないんですよ。
姿勢をピン！として座っていても、腰で自分をまっすぐに保てなかったんです。
姿勢が悪くなる⇒体のラインが偏る⇒バランスも崩れる⇒肩こりや血行不良に⇒ますますダルく
っていう悪循環を繰り返して、結果としてバストアップにも悪影響だったと思うんです。
パソコンを使った仕事をしているので、1日中座りっぱなしで姿勢も固定。
腕はだんだん前に出てきて、背中が丸くなるし、バスト周りの筋肉を伸ばすどころかどんどん縮めている毎日。
これじゃあバストも大きくならないのは当たり前！ と、まずは姿勢を見直したんです。
とにかく座っている時は腰で頑張って支える、立っている時や歩いている時は頭のうえから紐で上に引っ張られているようにおなかを伸ばすように心がけました。
立っていても縮んでいる人って実は多いと思いますよ～
私みたいに腹筋・背筋が弱いと、おなかに力をいれて上に引き上げる力も弱いので･･･
ポッコリおなかになっている人は要注意ですよ！
バストアップサプリの前に、まずは体がサプリの効果を受け止められるように準備をしないと勿体無いです。
姿勢をよくするってことは、それなりに腹筋・背筋もつけて、自分の体のバランスを見直さないといけないってこと。
バストアップに限らず、体のバランスって重要なので、まずは自分のラインを見直してみて下さいね。
一昨年は光のバストアップエステに通って、去年は自分でなんとかバストアップを継続してきました。
そして、もう少ししたらバストアップも3年目に突入です。
一応、一番初めの頃、本当に貧弱なバストからは大分と成長したなあと思います。
でも、でも、欲望は果てない物です。
もっときれいなバストを目指したいのです！
さあ、3年目のバストアップを、より効果的にするには？ を考えました。
光豊胸はもういい･･･高すぎだし･･･
バストアップサプリも継続するには高い･･･そりゃ光豊胸よりは格安だけど･･･
でも、これといって私にいいバストアップ方法が思い浮かぶわけでもなく･･･
悩んだ結果、バストアップマニュアルを手にすることにしました！
バストアップマニュアルも結構高いけど、サプリみたいに継続的にお金がかかるわけじゃないしね。
本屋さんにある美乳系の本は読んだことあります。
けど、「へ！？ で、どれがバストアップなの？」っていうのばっかりでした。
そりゃ、千円やそこらの本で、胸が大きくなる方法が書いてあるわけも無く。
普通の本に胸が大きくなる方法が書いてあったら、世の中に貧乳に悩む人もいなくなるし！
ちょっと考えれば本屋で手に入る本に、効果的な方法が記載されてるわけないよね。
なので、ちょっと高いけど、バストアップマニュアルを買ってみることにしました。
いざ、買おうと思っても、バストアップマニュアルもいくつかあるので真剣に悩みました。 サプリを買う時より真剣だったかも。
使っていたレディーズプエラリア99%よりも、マニュアルの方が安いんだけどね(^ ^;)
なんせ中身が見えないものを買うわけだから、悩んじゃうのです。
･･･と思ったら、中身が見えるマニュアルを発見！
お試しで10ページだけ読めるようになっているじゃないですか！
まあ、読めるページ自体は大したことが書いてないページでしたが
(そりゃ、主の部分を立ち読みさせるわけにはいかないから仕方ないか･･･)
私の中では信頼度アップ！
もう悩まない！本気のバストアップってやつですけどね。
値段も他のマニュアルに比べて少しだけ安いし、何より信頼できそうなので購入することにしました。
さあ、3年のバストアップもがんばるぞ！
]]>こんなに楽チンなら、もっと早くやっておけば良かったって感じですよ～
部分的にまだ無駄毛が出てくるところもありますが、光脱毛に通いだしてから自己処理は一切してません。
ナショナルのソイエも捨てました(^ ^)
もー要らないしね。(ついでに古かったし･･･)
東京美容脱毛センター(TOKYO BDC)の話だと、お肌が乾燥しているとそこは光が届きにくくなるので保湿に心がけて下さいとのことです。
乾燥しやすいヒザとかは、確かにまだ無駄毛があるかな？
スクラブ入りのフォームで洗って保湿して下さいね～といつも言われます。
初めはスクラブ剤を売りつけるためか？ と疑っていたのですが、別に商品を売られることもなく(っていうか、商品自体扱ってない？)、単純にちゃんと角質を落として保湿をした方が効果が高いから言っているみたいなようです。
ところでこの間行ったら、初めての人向けのキャンペーンで両脇脱毛が6,000円！
これ、私やりたいけどダメですか？ って聞いたら、既に通っている人は通常料金だそうで･･･
3万円くらいだったかな？
それでも安いと思っていたけど、6,000円は安いよな～
前にも書いたと思うけど、私脇脱毛はTBCの痛～いニードル脱毛(針をさす脱毛ね)をやっていて、最後力尽きて数本が残った状態なんですよ･･･
だから、正規料金で脱毛するのは勿体無いと思いつつ、微妙にこの数本が気になるので6,000円ならやりたいと思ったんですけどね。
残念。
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴
※私が通っている光脱毛エステ⇒東京美容脱毛センター(TOKYO BDC)
気軽にお試し無料に行ってみてね！ 初日は本当にお試ししかしない(コースが開始できるのは最低でもお試し無料の次の日から)なので、とりあえず無料お試しに行っておくのが◎
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴ ]]>
左がバストアップを始める前(1年半前くらい)、右の写真が本日の写真です。
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そろそろバストアップサプリから卒業を考えてもいいかなと思う今日この頃。
いつまでもサプリに頼っているのもね・・・
なので、最近はいろいろと
バストアップマニュアルも読み漁っています。
今一番気になっているのは、 「もう悩まない！本気のバストアップ」っていうやつ。
バストアップサプリは一切使わない、
自然なバストアップノウハウらしい。
しかも、１日５分だけの簡単バストアップ！
なので、めっちゃ気になっています。
バストアップサプリはインチキ！
と断言しているみたいなので、
サプリでここまでバストが成長した私としては
ちょっとアレですが、
まあ、これからサプリから卒業はしたいし、
こういうノウハウを利用して、
自然に胸を大きくし続けられたらいいかも？
左がバストアップを始める前(1年半前くらい)、右の写真が本日の写真です。
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如何でございましょう。
結構ムクムク大きくなっていると思いません？
とはいえ、バストアップを始めて1年くらいたった辺りから、どうも胸の大きさも停滞気味。
バストアップを始めてしばらくは、体内にバストアップの成分が全然なかったからか、ぐんぐん効いたんですけどね。
バストアップはここからが勝負かもしれない。
土台は出来てきていると思うので、あとはいかにこれを生かすか、です。
希望はもう少しふっくらさせたいし、デコルテももっとお肉をつけたい。
バストアップを始めて1年半経っているので自分の中でバストアップ理論も大分と出来ていると思うけど、初心に帰ってバストアップマニュアルを読んでみようかと思ったり。
本屋さんに売っているバストアップ関連の本もいいんだけど、結局ありきたりのことしか書いていないんですよね～
なんか、こー、1年半バストアップは続けているけど、改めて新しいバストアップ技術を手に入れたいと思います。
今悩んでいるのが、このあたりのバストアップマニュアル。
最初の2つまでは返金保証もついているから、バストアップ成功しなかったらズバッと金返せ！っていえるかな？
両方一度には買うお金ないし、どっちにしようかな～と考え中･･･
自分で見ても、よくもまあ大きくなったなあと感心します。
一番左の写真なんか、ホントにペッタンコ！
それがムクムクと胸が膨らんでいったのですが、
ちゃんと記録にとっておいてよかったなあと今思います。
バストアップに成功するかどうか分からないとき、
まな板胸だったときも、ちゃんと写真に残しておくっていうのは
結構勇気がいると思うのよね。
だって、本当に胸が大きくなるかどうか分からないわけだし、
そもそも人様に見せるどころか、自分で見ても嫌な胸なのに、
それをわざわざ写真に撮って記録しておくなんて！
私の場合、初めの頃は彼と一緒にバストアップを目指して頑張っていたわけで、
それで写真も恥ずかしいけど撮ってもらっていたから、
今こうして並べて見られるんだけどね。
皆さんも、
バストアップを頑張ろう！って思ったら、
記録写真って撮ってみてはどうでしょうか！
サイズを計測する人は多いと思うんだけど、
自分でサイズを測るのは以外と難しくて、
ちょっとした呼吸の度合いで数値も変わっちゃうし。
そもそも、バストアップは胸を大きくするだけでなくって、
見た目も大事だしね！
美乳を目指して頑張ろう！
]]>なんでも、だけど、
やっぱり成功した姿というか、
自分がなりたい姿というか、
そういうのを想像しながらバストアップをがんばりますよね。
で、
胸が大きくなったら、こんなことしたい！とか。
例えば、水着でもビキニ着て
せっかく育てた胸でちょっと威張りたいとか(^ ^)
巨乳になったらこうするぞっていうのが、
多分あると思います。
でも、これを巨乳になる前、
バストアップを頑張っている今から実行してみませんか？
ビキニが無理でも、
普段の服でも胸を隠さず堂々と。
やっぱりね、
今胸に自信がないからといって、
胸を隠しているとダメなんですよ～
胸が目立つ服装を着ると、
少しでもブラジャーにお肉を集めないとって思うから、
ブラジャーの付け方1つとっても変化するんです。
姿勢も正しく、
ちゃんと胸を張って、
胸がないとこの服は･･･なんて思わずに
どんどんチャレンジしていきましょ。