光豊胸の効果をアップさせるために

光豊胸だけでバストサイズはアップ効果よりも、胸の脂肪を膨らませるために努力はしないとダメだと思うのです。

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そもそも光豊胸とは

一応、光豊胸にバストアップ効果があるとして、光豊胸の作用を考えてみます。

光豊胸では、大体まずバストマッサージ(リンパマッサージ)をして胸まわりの血行を良くしたり、リンパの流れを良くしたりします。
更に私はEMSとマイクロカレントで胸の筋肉アップとハリをアップ。
光豊胸で胸の脂肪を膨らませる･･･という施術ですよね。

光豊胸で脂肪が膨らむのではなくて、胸の水分が熱に反応してむくんでいるだけ、という批判もあります。

でも、どちらにしてもバストが"ヘニャペチャ"から光豊胸によって一時的にかもしれないけど"ふわふわバスト"になるわけです。

血行の流れやリンパの流れが良くなって、ふわふわ柔らかバストになった機会に、バストに脂肪を持っていけば定着しやすいかも！と素人ながらに思ったのです。

バストアップには高タンパク

出産後の授乳ですっかり萎んでしまった下垂乳。
この状態のまま高タンパクな食事をしても、より脂肪のつきやすいお腹周りにいってしまうような気がします。

でも光豊胸で胸が膨らんだときに、良質のたんぱく質や脂肪分をとれば、通常よりは胸にいくのではないだろうかと思うのです。

初めはとりあえずカロリーの高い食事や、乳脂肪分たっぷりのお菓子なんかを食べていたのですが、良質なたんぱく質の方が良いかもと思いまして･･･

買っちゃいました。プロテイン！

巨乳を目指すバストアッパーは必ずといっていいほどプロテインを飲んでいたりします。
やっぱりある程度たんぱく質や脂肪をとらないことには、乳に脂肪もつかないってことでしょう。

吸収の良いホエイプロテインが人気っぽいですが、私が選んだのは大豆プロテイン(ソイプロテイン)。
いや、バストアップといったらイソフラボンでしょう～ってだけの理由だったりもしますが。
栄養素からいえば「きなこ牛乳のタンパク質高めのドリンク」って感じでしょうか。

大豆プロテインの欠点は、筋肉増量作用が弱いことと吸収率と吸収スピードが遅いこと。
まあ、別に筋肉つけたいわけじゃないし吸収スピードも別に今すぐ吸収されろ！ってわけじゃないし。
吸収率が弱いのはう～･･･ん、ですけど。

で、朝早速牛乳に混ぜてシェイクしてみました！
･･･でも、プロテイン用のシェイカーを持ち合わせない私は考えた末、ペットボトルを代用。
しょうゆさし(- -;)で牛乳とプロテインを入れて、蓋をしめてシェイクシェイク！

じゃ、いっただっきま～す、と飲んでみましたら･･･極まず！！！！

プロテインってこんな不味いの？
あう～～～～しかしバストアップ効果のため･･･とガマンして飲みました。

明日はココアでも入れて味をごまかしてみようと思います･･･

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光豊胸って効果がないとかも言われるけれど、信じる者は救われる、を目指してバストアップ街道を突き進みます～

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